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花東瓦拉米鸞山村五日遊

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◎除景區小車接駁外，搭乘43座四排座椅遊覽車。

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□下車參觀-免門票 ◎入內參觀-須門票 ○經過參觀

∞娛樂活動 ☆特殊交通工具㊣風味餐

行程：台北＞花蓮

交通：巴士

景點：□清水斷崖 □新城老街 ◎池南國家森林遊樂區 □吉利潭遊憩區

【清水斷崖】

清水斷崖位於花蓮和平與崇德之間，是台灣東岸的一大奇景，更是全台八大景之一。崖壁高一千多公尺，以幾近90度的角度緊臨太平洋，公路蜿蜒曲折綿延20多公里，一邊是懸崖峭壁，一邊是茫茫大海，形勢險峻，氣象萬千，令人膽戰心驚，嘆為觀止。

【新城老街】

新城有著迷人的歷史氣息，日治時代遺留下來的的新城天主堂，外觀佈滿了藤蔓植物，被稱作綠色的諾亞方舟，結合鳥居和石燈籠，更顯中西交融的美感。漫步老街彷彿一甲子前的生活就在眼前，途經新城照相館、佳興冰果室等老店，再拍上一張復古的生活照，充滿濃濃懷舊風。

【池南國家森林遊樂區】

位在鯉魚潭東側的山坡上，是全台規模最小巧的國家森林遊樂區，這裡林木蓊鬱、山景秀麗，漫步至紀念碑涼亭處，可眺覽鯉魚潭風光；昔日的池南一直扮演重要的角色，是林務局管理的木瓜山伐木集材地，當時花蓮山區內所砍伐的木材，都需要透過哈崙運材鐵道與索道送往池南，再轉往到外地。在1986年停下一切伐木事業之後，雖然風華不再，園區內卻仍保有豐富的林業文化資產，並設立林業陳列館，為遊人解說台灣林業開發的今昔演變。

【吉利潭遊憩區】

吉利潭原本是日治時期遺留下來的儲木池，上游源自一處有三層的瀑布，大小潭蓄滿了清徹的山泉水，是雙色澤蟹、拉氏清溪蟹、菊池氏細鯽等原生動物的棲地，也是光復鄉阿美族的戲水秘境與祈雨聖地。一汪清潭宛若山間明月，帶點中國風的拱橋倒映在水面上，站在橋上聽著潺潺流水聲，讓人忘卻生活的喧囂。

餐食：

早//自理

午//新城七海灣餐廳-NTD400/位

晚//瑞穗溫泉香餐廳-NTD500/位

住宿：

花蓮//玉里客亭商旅

網址 http://www.ket-hotel.com

行程：花蓮＞台東

交通：巴士

景點：□瓦拉米古道健行-南安至佳心往返 □三仙台風景區 □都歷遊客中心 □台東觀光夜市

【瓦拉米古道】

瓦拉米古道屬於日據時代興建的八通關越嶺古道其中一部份，最遠可從花蓮一路翻山越嶺走到南投東埔溫泉，是以前東西向的橫貫公路，如今則歸屬於玉山國家公園境內；這裡曾是昔日布農族人的生活場域，豐富的動植物生態與隱身山林的黑熊，更讓古道增添神祕的氣息。我們的健行路線是從南安遊客中心進入，途經山風一號吊橋、二號吊橋及十幾層樓高的山風瀑布，再到佳心眺望台休憩，並原路折返（佳心之後的古道需要申請入山證，且不易當日往返，因此只安排走上述路段），全程共9公里，步行時間約需4小時。古道沿著拉庫拉庫溪谷而上，海拔介於500~900公尺之間，坡度平緩好走，一路上能看到保存完整的原始森林、闊葉林及杉木造林地，並孕育豐富的動物資源，運氣好的話，可以看見台灣獼猴、山羌、藍腹鷴、甚至可以親眼見到台灣黑熊。折返點佳心則是整個古道視野最佳的地方，向東眺望可將拉庫拉庫溪谷的景緻盡收眼底。這趟健行不但可以體會先人開山拓路的艱辛，更可充分體會與大自然物我交融的美妙感受。

【三仙台風景區】

三仙台是由離岸小島和珊瑚礁海岸構成的特殊景觀區，也是台東最具知名度的風景區，優美的海岸風光，以及一年四季大多晴朗的天氣，構成一幅秀麗的圖畫。三仙台的地質屬於火山集塊岩，從原本的岬角歷經長年的海水侵蝕成為離岸島，並有一座造型優美的跨海人行步橋，長度約320公尺，波浪造型如長龍臥波；目前雖因橋柱銹蝕維修而封閉，但在按上從各個角度觀賞，仍感覺到橋梁的氣勢壯觀。景區沿岸散布著海蝕溝、壼穴、海蝕柱、海蝕凹壁等景觀，令人著迷。

【都歷遊客中心】

這裡設有阿美區、海洋區、東海岸景觀區與互動體驗區等，透過多媒體互動設施、影片、模型和實物的展出，生動呈現東海岸的動植物生態人文特色與遊憩活動。它還有一片可以飽覽全台最美海景的大草皮，吹著微風看著湛藍的大海，是都歷遊客中心最高級、最天然的享受。

餐食：

早//飯店早餐

午//玉里竹園海鮮餐廳-NTD400/位

晚//台東觀光夜市自理

住宿：

台東//南豐鐵花棧渡假飯店

網址 http://www.nf-taitung.com

行程：台東

交通：巴士、接駁車

景點：◎鸞山部落森林文化一日體驗-☆接駁車 ∞渡假村自由活動+溫泉浴

【鸞山部落森林文化一日體驗】

鸞山部落位在海岸山脈南端的都蘭山，擁有目前保存最完整的楠榕混生林帶，也是布農族人生活的所在地；部落中沒有任何的圍籬、建築物及電力設施，是一座純天然有如電影阿凡達場景的「森林博物館」。交錯粗大的榕樹氣根不斷蔓延擴展，隨著原生枝幹枯萎時取而代之，就像樹木會移動一樣，因此這裡的榕樹又稱「會走路的樹」，聯合國的地球憲章組織曾在此舉辦研討會，日本動畫大師宮崎駿也曾搭乘計程車直奔這裡尋找靈感。這處世外桃源，如果沒有館方人員指引，外人是找不到入口、衛星導航也會出現空白，因為它堅持不做文宣、不設路標，設立16年以來，已有70幾個國家、逾20萬人次造訪，來這裡可以學習布農族的山林智慧，試著用最簡單的生活方式回歸單純的步調，除了體驗都市看不到自然奇景，更能感受與大自然共存的謙卑與悸動。除了上午由專業的導覽老師帶領活動之外，我們並將在午餐時間安排木頭炊事體驗，烹調就地取材的野菜，品嚐布農部落媽媽、阿嬤的拿手古早味；下午更將製作傳統的打麻糬，並種植希望樹苗，留下心靈美好的回憶（為了落實無痕山林，本日午餐請大家自備環保碗筷；一日體驗行程為上午九點至下午兩點，共約五小時）。

【綺麗溫泉渡假村】

綺麗溫泉渡假村擁有原住民聖山─都蘭山的壯闊自然景觀，設有露天溫泉、泳池，還有房間的半戶外湯池，讓住客可以一邊泡湯一邊享受鹿野的山巒美景 ; 另外也有籃球場、遊戲場等遊戲設施，並可以在園區內踩腳踏車，感受山野間的鳥語花香，讓身心獲得全面的療癒。

餐食：

早//飯店早餐

午//布農族森林風味(須自備碗筷)

晚//綺麗渡假村海陸小火鍋-NTD599/位

住宿：

台東//鹿野綺麗溫泉渡假村

網址 https://cltaiwan.com

行程：台東＞花蓮

交通：巴士

景點：◎卑南遺址公園 □大坡池風景區 □富里稻草藝術造景 ∞泥火山豆腐體驗 □東大門夜市

【卑南遺址公園】

卑南遺址為全台規模最大、地下出土文物最豐富的遺址，座落於卑南山丘陵下的河階地，佔地達十八公頃；這裡最大的特色是持續的進行考古發掘，同時成立遺址保存館對外公開展示，達成學術研究、推廣教育等多重功能。而園區寬廣的草坪精心植栽綠化，也成為觀光休閒的最佳去處。

【大坡池風景區】

大坡池為斷層活動形成的斷層池，是秀姑巒溪的源頭之一，在日治時期，大坡池的湖面比現今還要廣闊，除了孕育出池上地區一望無際的豐美稻田，在波光粼粼、雲煙繚繞的湖面上，時常可見一葉扁舟漁夫撒網如詩般的畫面，以「池上垂綸」名列台東十景，早期池上便當裡的魚蝦佳餚，都是來自大坡池。由於天然環境良好，因此動植物等生態資源十分豐富，周邊更設有環湖步道與自行車道，景色優美宜人，適合放鬆休閒，是來台東旅遊不可錯過的好地方。

【富里稻草藝術造景】

盛產稻作的富里鄉，向來被譽為東部最大穀倉，隨處都是綠油油的稻田景觀，每年收割之後的稻草數量更是驚人，因此從2020年開始，富里鄉內的社區、學校開始利用冬季休耕期間，共同設計創作巨型的稻草藝術造景，以稻草搭配竹編、麻繩與各類環保素材，費時一個多月製作，在富里鄉農會後方的大片油菜花田區域，推出稻草藝術節的活動，吸引許多遊人來此觀賞。

【泥火山豆腐體驗】

位於花蓮縣富里鄉的羅山村，是全台灣第一個有機村，擁有與世隔絕的好山好水，以及特殊的泥火山景觀，因此發展出全台獨有的「泥火山豆腐」。它的歷史可追溯到日據時代末期，失傳40多年後在羅山村重現；比起一般豆腐用鹽滷或石膏作為凝固劑，羅山村的豆腐是以泥火山水靜置、沉澱的清水代替鹽滷。在這裡體驗手工製作豆腐的過程，感受濃郁的黃豆香氣，並享用自己現做的美味豆腐，簡單、樸實的味道令人懷念。

餐食：

早//飯店早餐

午//池上田媽媽餐坊-NTD400/位

晚//東大門夜市自理

住宿：

花蓮//力麗華美達安可酒店

網址 https://hualien.lealeahotel

行程：花蓮＞宜蘭＞台北

交通：巴士

景點：□太魯閣國家公園 □布洛灣 □山月吊橋或小錐麓步道 □壯圍沙丘博物館

【太魯閣國家公園】

太魯閣國家公園成立於西元1986年，橫跨花蓮、南投及台中，以雄偉壯麗、幾近垂直的大理岩層峽谷景觀聞名於世。沿著立霧溪的峽谷風景線而行，觸目所及皆是壁立千仞的峭壁、斷崖、峽谷，以及連綿曲折的山洞隧道、大理岩層和溪流等風光，讓人百看不厭。

【布洛灣】

布洛灣台地是立霧溪下游的大型雙層河階，太魯閣語的意思是「追蹤獵物的地方」，曾經是太魯閣族人聚居的部落，現今規劃成原住民特色的布洛灣遊憩區，從史前、太魯閣族到現代的人文發展，熱帶季風雨林生態環境、環流丘與河階、峽谷地形，以及國家公園多年來著手培育廣植的原生種台灣百合、台東火刺木、雙花金絲桃、金花石蒜等，都是布洛灣值得深入探訪的特色。

【山月吊橋或小錐麓步道】

山月吊橋橋長196公尺，距離溪谷垂直高度約152公尺，從布洛灣台地邊緣跨越立霧溪，是太魯閣國家公園跨距最長、落差最大的吊橋，從橋上俯瞰立霧溪蜿蜒曲折，兩岸山勢陡峻，層層相疊，氣勢磅薄（由於山月吊橋採全實名制預約，每日四個時段共開放一千個名額，若遇無法預約上或天候因素關閉，將改走小錐麓步道─它修建在立霧溪北岸山坡的闊葉森林中，走進步道左側即是一整片大理岩斷崖，地形陡峻有如錐麓斷崖的規模，「小錐麓步道」之名即由此而來；步道多數路段為仿木棧道，長度雖僅有650公尺，但沿途森林茂密，奇景處處，還有橫過小溪谷的吊橋，走在上面別具野趣）。