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候鳥旅遊 > 中國深度旅遊 > 西藏珠峰深度十一日遊

◎為配合政府兩岸政策，中國大陸旅遊行程目前已公告日期、價格的團型採預約模式，以預約先後次序確認優惠方案，待相關單位解除赴大陸旅遊團體禁令，就能正式開團出發。

 

候鳥旅遊網

伴您遨遊世界，體驗美好旅程

我們是特色深度旅遊的第一品牌！

◎旅友口碑見證  

 

        

 

1.候鳥精心規劃最深入的青藏鐵路+聖母峰行程，在高原古城西寧先停留一晚，適應中高海拔狀況後，再搭乘先進的高原觀光列車，經由西寧/拉薩段最安全亦最難取得的上行路線軟臥列車前往西藏，在專業領隊、導遊群行前的提醒與沿途細心的安排下，有效避免高原反應，讓您的入藏旅程最安心。

 

2.西藏地區幅員遼闊，佔全中國面積達八分之一，景點更是多不勝數；為了避免花費太多時間拉車及趕路，我們精心挑選最值得遊覽的景區，排除同質性過高的景點，並讓單一景點的遊覽時間增長─這也是適合台灣遊客從事高原旅遊，最舒適愉快的遊覽方式。

 

3.安排在臨近珠峰大本營的定日住宿一晚，並搭乘拉日鐵路由日喀則返回拉薩，讓大家有最充足的時間親近聖母峰。我們將暢遊珠峰大本營，以及世界最高的寺廟絨布寺，在全球最高─海拔8848米聖母峰的山腳下，體驗大自然最壯觀的景色。珠穆朗瑪峰是登山者心目中的聖地麥迦，峰頂終年積雪，一派聖潔景象；珠峰地區擁有四座8000米以上、三十八座7000米以上的山峰，被譽為「地球第三極」。珠穆朗瑪在藏族神話中，被認為是五位仙女中的第三女神，她是萬山之尊、地球之巔。這是一生至少要前往一次的旅遊夢想終極地，我們將伴隨大家，成就旅途中最不平凡的驕傲。

 

4.成都、西寧皆安排下榻五星級觀光酒店，定日地區入住客房設施與高原供氧系統完善的格桑花酒店，候鳥更安排在前後藏的拉薩、日喀則分別下榻三大國際超五星級酒店─隸屬洲際集團的拉薩聖地天堂洲際飯店兩晚；最新開業的日喀則希爾頓酒店兩晚；以及隸屬香格里拉集團的拉薩香格里拉酒店兩晚；無論飯店建築，設施與服務皆是西藏地區的首選。最頂級的住宿安排，讓您在尋幽訪勝的同時，也能享有舒適愉快的休憩環境，養足充沛的體力。

 

5.暢遊青藏高原最著名景點：青海地區─塔爾寺、青海省博物館；青藏鐵路沿線─格爾木、崑崙山口、可可西里、長江源、唐古喇山口、藏北草原、那曲、當雄、羊八井；前藏地區─布達拉宮、大昭寺、八廓街、羅布林卡、色拉寺、布達拉宮夜景；後藏地區─羊卓雍措湖、卡若拉冰川、白居寺、宗山堡、札什倫布寺、日喀則老城區等，讓您擁有一次難忘的完整旅程。

 

6.搭乘長榮航空直航班機由成都轉西寧進、拉薩出，全程不走回頭路，遊覽時間最長最完整；候鳥並全程採用最新款豪華型巴士，讓您的旅途更加尊崇舒適。

 

7.享用獨具當地特色的六大風味餐，全程午、晚餐共19餐之筵席均採用高餐標，除特殊路段外皆安排於包廂內享用，同時確保美味與衛生：

（1）西寧高原火鍋

        RMB80/位   

（2）藏式風味宴

        RMB80/位   

（3）京來順涮肉風味

        RMB100/位   

（4）後藏農家風味

        RMB100/位 

（5）西域野山菌風味

        RMB80/位

（6）西藏歡送晚宴

        RMB130/位

以及十一餐中式筵席與兩餐青藏列車午、晚餐（全程餐費均已內含）。

◎西藏地區因考量高原反應影響，筵席將不提供啤酒及汽水。

 

8.貼心提供每位旅客每日兩瓶優質礦泉水（青藏列車期間恕無法提供），並提供每人一瓶小氧氣罐。

 

9.旅遊車上備有鋼瓶氧氣，以便團友在旅途中有需要時，能適時的供給，讓大家能安心及放心的旅遊。

 

10.為確保充足的旅遊時間，體現深度旅遊的精神，本行程全程不安排任何購物點，並且全程無自費，不需要額外的開支。

 

11.本行程由候鳥旅遊網獨立出團，並全程指派熱心、負責的候鳥專屬領隊及大陸專業導遊，隨團服務。

 

◎2025年度

春季檔期：NT$96900

5/9.16.23.30

 

 

夏季檔期：NT$98900

6/6.13.20.27

 

 

暑假檔期：NT$108900

7/4.11.18.25

 

 

暑假檔期：NT$108900

8/1.8.15.22.29

 

 

秋季檔期：NT$109900

9/5.12.19

 

 

秋季檔期：NT$107900

10/10.17.24

 

 

◎上列報價已包含國內外機場稅、燃油費、表列餐費及入藏證辦理，刷卡不另加價。

◎線上下單預訂紅字檔期行程可享優惠折扣，第二位報名折扣8000元，每團僅限前10個名額。

◎預訂本行程之年長旅友，70歲以上可享「團體門票差額減免」每位2000元，60~69歲可減免每位1000元。

◎為配合中國大陸「首來族」門票減免方案，參加本行程之首次辦理台胞證的旅友（簽發次數為「01」的台胞證持有人），可減免每位1200元。

◎為提升素食旅友的參團品質，獨家推出「茹素者菜色道數保證」措施，讓參團吃素也能夠安心滿意。

◎加入候鳥旅遊粉絲團或LINE好友的旅友，可隨時收到最新的旅遊資訊。

◎參團加高保額至500萬旅責險與20萬醫療險，出遊更安心（依照現行法規，15歲以下孩童及70歲以上長者，旅責險保額上限為250萬元，醫療險則相同）。回頂端

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       │9│10│11│天

大陸旅遊注意事項  大陸簽證資訊

西藏旅遊特殊注意事項

景點性質：

◎入內參觀-需門票

□下車參觀-免門票 ○經過參觀

∞娛樂活動 ☆特殊交通工具 ㊣風味餐

行程：第01天 台北＞＞成都

交通：

長榮航空（BR765）1445/1815、

巴士

景點：○成都夜景

 

【成都】

素有「天府之國」美稱的四川省省會─成都，名勝古跡眾多，自然風光秀麗，終年遊人不絕。此外，成都是四川省陸路和航空的交通樞紐，也自然形成全四川旅遊和中國大西南、以及青藏旅遊的中心城市，有著豐富的旅遊資源。

 

餐食：

早//自理 

午//自理+機上輕食 

晚//中式合菜-RMB80/位

 

住宿：

超級成都緹沃麗酒店

網址 https://www.tivoli-chengdu

★青藏鐵路高原觀光列車-通往世界屋脊的鐵路工程奇蹟

行程：第02天 成都＞＞西寧

交通：巴士 、

西藏航空（TV9839-暫定）1100/1240

景點：◎塔爾寺

 

【西寧】

青海省的第一大城─西寧是著名的高原古城，海拔2275米，迄今已有2100多年的歷史，這兒的少數民族占了人口的1/4，尤其以回族和藏族為主。在古代，西寧是通往西域的東西要道，被稱為「絲綢之路南道」；而自青藏鐵路開通之後，它更是成為進入西藏的重要樞紐。

 

【塔爾寺】

塔爾寺是先有塔，而後有寺，故名塔爾寺。它是藏傳佛教六大寺院之一，相傳是黃教創始人宗喀巴的誕生地，也是密宗黃教的發源地，寺院佔地600多畝，由山門、花寺、小金瓦殿、大金瓦殿、大經堂、九間殿、班禪行宮、酥油花院、如意八寶塔、菩提塔、僧舍等漢藏風格相結合的古建築群組成，大小建築共1000多座院落，以及多達4500間殿宇僧舍，規模宏大莊嚴，富麗雄偉，金碧輝煌。而寺中栩栩如生的酥油花，絢麗多彩的壁畫和色彩絢爛的堆繡，被譽為藝術三絕。尤其最特別的是酥油花雕塑，它是青藏高原上各種雕塑藝術中最難製作及保存的，因為酥油遇到體溫即會溶化，因此工匠必須將雙手泡在冰水中，並趁著手掌尚未回溫時從事製作，過程中非常艱苦；酥油所塑造的藝術品具有形象逼真、色彩絢麗、精巧玲瓏等特點，佛教將它視為禮佛珍品，作為正月祈願大法會的重要內容和寺院宗教藝術。其表現的藝術形式、題材內容多屬佛教故事、歷史故事、人物傳記、花草樹木、飛禽走獸、佛像和人物形象等。

 

餐食：

早//飯店早餐 

午//中式合菜-RMB60/位 

晚//㊣西寧高原火鍋-RMB80/位

 

住宿：

級西寧中心廣場三榆酒店

★塔爾寺三絕中最難製作的酥油花雕塑-宗喀巴大師造像

行程：第03天 西寧=青藏鐵路

交通：巴士、高原觀光列車

景點：

◎青海省博物館

○崑崙山口 ○可可西里

 

【青海省博物館】

青海省博物館位於西寧市西關大街，新寧廣場東側，占地面積1.7萬平方米，建築面積2.08萬平方米，建築設計採用了傳統的中軸對稱手法，中間的樓頂裝飾有一個廡頂，兩邊也各有一個廡頂，具有濃厚的民族、地方特色。館內設有主、側展廳9個，核心展區有《青海省史前文明展》、《青海民族文物展》、《藏傳佛教藝術展》3個展覽，博物館自籌備起就致力於地方歷史、民族、民俗、宗教等文物的搜集和研究，如今館藏和各類文物已達47000餘件。青海省博物館雖然規模不大，但長年名列中國最受歡迎的前十大博物館，精確反映了青海不同歷史時期的發展概貌；而其中的《藏傳佛教唐卡藝術展》、《藏傳佛教金銅造像藝術展》，更能讓旅者在前往西藏之前，預先了解藏傳佛教的精髓。

 

【青藏鐵路沿途風光】

青藏線是目前全世界最先進的高原觀光列車，將安排4人一室的豪華軟舖臥室，一路向西方馳騁，橫越青藏高原前往西藏政治、經濟及文化的中心，也是藏傳佛教的聖域─最美麗的日光之城拉薩。 我們將有一整天的時間觀賞青藏鐵路沿線多變的地貌，與令人驚艷的自然風光；列車上特別配備兩套供氧系統，一套通過混合空調系統中的空氣供氧，讓每節列車含氧量均達到83%，另一套集中供氧系統可以讓乘客通過獨立的介面直接吸氧，進而有效降低高原反應。青藏鐵路享有「天路」的美名，工程難度亦難如登天，由格爾木至拉薩段1142公里長的鐵路，穿越崑崙山和唐古喇山，有960公里的路段在海拔4000米以上，最高部分海拔達5072米，穿越溼地、凍土區、高原冰川等嚴酷的地形，是中國最受全球囑目的世紀工程。 今天沿線的主要景觀有─格爾木：崑崙山融雪沖積形成的綠洲。崑崙山口：全球最長的高原凍土隧道─全長1686米的崑崙山隧道。可可西里：全球最長的鐵路橋─全長11.7公里的清水河特大橋，與可可西里藏羚羊自然保護區。

 

餐食：

早//飯店早餐 

午//中式合菜-RMB60/位 

晚//餐車晚餐-RMB80/位

 

住宿：

青藏線高原觀光列車

（軟臥四人一室）

★以布達拉宮為設計藍本的拉薩火車站-中國跨度最大的車站

行程：第04天 青藏鐵路=拉薩

交通：高原觀光列車、巴士

景點：

○長江源 ○唐古喇山口 ○藏北草原

○那曲 ○當雄 ○羊八井

 

【青藏鐵路沿途風光】

今天沿線的主要景觀有─長江源：長江發源地沱沱河，與全球海拔最高的隧道─風火山隧道。唐古喇山口：西遊記中的通天河，與全球最高海拔5072米的唐古喇車站。藏北草原：高原明珠錯那湖與藏野驢保護區。那曲：怒江上游─黑河、羌塘草原。當雄：念青唐古喇山，藏北、藏南分水嶺。羊八井：羊八井地熱區。午餐後我們將抵達寬敞壯觀、充滿藏族風格的拉薩火車站，它以布達拉宮式建築為設計藍本，採用紅、白、黃三色為主要色調。屋頂建有架空的穹頂，跨度在目前中國大陸鐵路車站中是最大的，穹頂上的「拉薩站」金色字體用漢語和藏語寫成，非常氣派。

 

【拉薩】

拉薩平均海拔3650米，是世界上最高的城市之一，整個地勢是由東向西傾斜，年日照數達3000小時之上，所以有「日光城」的美譽。初到拉薩的旅友可能或多或少都會有點高原反應，所以我們先安排舒緩的活動，這樣才能慢慢調整過來。建議大家多吃些當地的食物，例如酥油茶和糌粑，據說有抗高原反應的作用；水果蔬菜更要多吃，還要多飲水。在西藏旅遊，從事任何活動都應該放慢速度，包括走路、說話、吃飯，我們的旅遊車上都會備有氧氣，讓大家免費使用，但請大家記住，吸氧會讓身體的適應力降低，非必要不要吸，讓身體自然適應最重要。

 

餐食：

早//餐車早餐 

午//餐車午餐-RMB80/位 

晚//㊣藏式風味宴-RMB80/位

 

住宿：

超級拉薩聖地天堂洲際飯店

網址 https://www.ihg.com/lxaha

★拉薩中心八廓街-充滿藏式風格的建築與聚集的朝聖者

行程：第05天 拉薩

交通：巴士

景點：

◎布達拉宮 ◎大昭寺 □八廓街

 

【布達拉宮】

布達拉為梵文「普陀羅」的音譯，是為「脫離苦海之舟」，寓意觀音菩薩的聖地普陀山。它座落在拉薩市區西北的瑪布日山上，是西藏現存最大、最完整的集古城堡、靈塔殿和藏傳佛教寺廟為一體的建築群。布達拉宮以其磅礴的氣勢和獨特的建築風格，在中國乃至世界古代建築寶庫中佔有重要的地位。布達拉宮始建於西元7世紀，是藏王松贊 干布為遠嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉薩海拔3700多米的紅山上建造了999間房屋的宮宇，宮體主樓13層，高115米，全部為石木結構，5座宮頂覆蓋鎏金銅瓦，金光燦爛，氣勢雄偉，是藏族古建築藝術的精華，被譽為高原聖殿。布達拉宮是歷世達賴喇嘛的冬宮，也是過去西藏地方統治者政教合一的統治中心，它分為紅宮和白宮兩部分，紅宮主體建築是靈塔殿和各類佛堂，也是舉行佛事活動的場所；白宮是歷代達賴喇嘛起居及處理行政事務的場所。因為鐵路開通後，西藏旅人數量劇增，布達拉宮的參觀時間也限制為1小時/次。這裡宮殿較高，且臺階較滑，上下須注意慢行；殿內比較陰冷，即使夏季也應準備件外套。

 

【大昭寺】

大昭寺位於拉薩市區的東南部，是西藏地區最古老的一座仿唐式漢藏結合木結構建築。在五世達賴（1642─1682）執政的40餘年中，曾進行了大規模的修葺與擴建，而形成今天的規模；它同時也是西藏的佛教中心，每年都有成千上萬的教徒從千里之外的家鄉三步一叩首地走到拉薩大昭寺來朝拜釋迦牟尼，祈求降福。

 

【八廓街】

八廓街位於拉薩舊城區，又稱八角街，是一整片舊式的、有著濃鬱藏族生活氣息的街區，由手工打磨的石塊鋪成的街道雖不很寬，卻是拉薩每天客流量最大的地方。最初它只是一條環繞大昭寺的普通街道，後來成為朝聖者的轉經路，如今這裡已成為西藏最著名的轉經道與旅行商業中心。這裡店舖林立，流動的貨攤超過千家，臨街的房子幾乎都是商店，經營大小各異的轉經筒、藏袍、藏刀、生動拙樸的宗教器具等各式用品，還有從印度和尼泊爾遠道而來的各種商品，是您不可錯過的尋寶勝地。

 

餐食：

早//飯店早餐 

午//中式合菜-RMB60/位 

晚//㊣京來順涮肉風味-RMB100/位

 

住宿：

超級拉薩聖地天堂洲際飯店

網址 https://www.ihg.com/lxaha

★西藏最奢華的國際超五星級住宿-拉薩聖地天堂洲際飯店

行程：第06天 拉薩＞江孜＞日喀則

交通：巴士

景點：

◎羊卓雍措湖景區 ○卡若拉冰川

◎白居寺-十萬佛塔 ○宗山堡

 

【羊卓雍措湖】

從拉薩啟程，翻越海拔4900米的岡巴拉雪山，便來到世界最高的淡水湖─有「天上聖湖」美譽的羊卓雍措湖；它與納木措湖、瑪旁雍措湖並稱為西藏三大聖湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。此地海拔4441米，景色豐富秀美，集雪山、冰川、島嶼、牧場、農莊和溫泉等景色為一體，湖西還有甯金抗沙峰等三大雪峰，主峰高7206米，是後藏地區最重要的神山，也是西藏四大神山之一。另外，世界上海拔最高的抽水蓄能電站─羊湖電站即座落於此。清澈的湖水，巍峨的雪山和透亮如洗的藍天融為一體，讓人如入仙境般的陶醉。

 

【卡若拉冰川】

卡若拉冰川的冰舌位於羊卓雍措湖旁的斯米拉山口，海拔5560米，由於長年受公路上的車塵覆蓋，冰川整體呈黑白分層形態，冰塔林形態各異，冰塔、冰橋、冰茸等千姿百態，美不勝收。

 

【白居寺-十萬佛塔】

白居寺是漢語名稱，寺的全名是「吉祥輪上樂金剛魯希巴壇城儀軌大樂香水海寺」，簡稱「班廓德慶」，即「吉祥輪勝樂大寺」，通稱「班廓曲第」，意為「吉祥輪寺」。它位於江孜縣城東北隅，拉薩以南約230公里處，距日喀則東約100多公里，海拔3900米。白居寺始建於明宣宗宣德二年（1427年），歷時10年竣工；它是一座塔寺結合的典型的藏傳佛教寺院建築，塔中有寺、寺中有塔，寺塔天然渾成，相得益彰。它也是藏傳佛教寺廟群中唯一容納三派的廟宇，相容薩迦、噶當、格魯三個教派，因而寺內供奉及建築風格也兼收並蓄、博採眾長。我們將參觀白居寺的標誌─十萬佛塔，它是由近百間佛堂依次重疊建起的塔，塔內佛堂、佛龕以及壁畫上的佛像總計有十萬個，因而得名；它也被被稱為西藏塔王，是中國建築史上獨一無二的珍品，殿堂內藏有許多泥、銅、金塑佛像，堪稱佛像博物館。

 

【宗山堡】

聞名中外的宗山抗英遺址─宗山堡，此處至今仍保留著1904年江孜軍民保衛祖國領土的抗英炮臺，它也是江孜人引以為傲的神聖英雄之城。

 

 

餐食：

早//飯店早餐 

午//中式合菜-RMB60/位 

晚//㊣後藏農家風味-RMB100/位

 

住宿：

超級日喀則希爾頓酒店

網址 https://www.hilton.com.rikaze

★白居寺供奉的主尊-高達八公尺的巨大黃銅釋迦牟尼像

行程：第07天 日喀則＞定日

交通：巴士

景點：

◎札什倫布寺 □日喀則老城區

 

【札什倫布寺】

班禪大師的靈魂安息地─黃教六大寺之一的札什倫布寺，藏語意為「吉祥須彌山寺」，是後藏最大的一座格魯派寺廟。西元7世紀，松贊干布統一西藏後，以崗巴拉山為界，將所轄地區劃分為「衛」和「藏」兩部分，山以東為衛區，也稱為「烏思」或前藏；山的西面稱藏區，也稱後藏。扎什倫布寺位於後藏首府日喀則城西的尼瑪山麓，全寺有牆垣圍繞，周長達3000多米，由佛殿、經堂、祀殿等組成的主建築群，聳樓疊閣，朱壁金頂；其前方的僧 舍，多是二層或三層的平頂樓房，形同藏式民居。寺內建築高低錯落，排列有序，宛如一座佈局嚴整的城池，曾擁有喇嘛 4400 人，也是歷代班禪的駐錫地；黃教掌握西藏政權後，它的歷史地位僅次於布達拉宮。大彌勒殿內供奉九世班禪主持鑄造的鎏金青銅彌勒坐像，是世界上最大的銅佛坐像；寺中錯欽大殿可容2000人誦經，殿中有釋迦牟尼像 ，兩邊有根敦主與四世班禪立像。並朝拜十世班禪的靈塔殿，這座靈塔內存放著圓寂於1989年的十世班禪大師的遺體，寺內還藏有許多珍貴文物，都是研究西藏各個歷史時期政教和社會發展的無價之寶。

 

【日喀則老城區】

日喀則老城區街道整潔，民居大都為藏式建築，白牆木窗，家家門前都張貼有經文和經幡，很多門頭上還飾以牛角。這裏也有舊物市場，與拉薩八角街的感覺有點像，街上除了有各式工藝品出售，還有藏族人所需的生活用品和食品，在熱鬧的街道上，很直接就可以領略到藏族人的生活習俗。

 

【定日】

定日縣屬於喜馬拉雅高山地貌，平均海拔5000米以上。境內主要有喜馬拉雅山和拉軌崗日山，世界最高峰珠穆朗瑪峰即在該縣境內。定日縣群山屬於喜瑪拉雅山系，疊巒起伏，雪峰巍峨。接下來的兩晚，我們將下榻在定日地區最好的飯店，讓大家養足精神，前往觀賞世界第一高峰，完成人生旅途中的壯舉。

 

餐食：

早//飯店早餐 

午//中式合菜-RMB60/位 

晚//中式合菜-RMB80/位

 

住宿：

級定日格桑花酒店

★班禪大師的駐錫地-後藏地區的信仰中心札什倫布寺

行程：第08天 定日＞日喀則

交通：巴士

景點：

◎珠穆朗瑪峰國家公園

◎絨布寺 □珠峰大本營

 

【珠穆朗瑪峰國家公園】

來到這裡可以親近靈魂的洗禮地─珠穆朗瑪峰，海拔8848米的世界第一高峰。珠穆朗瑪意為大地之母，故稱「聖母峰」。它像座巨大的金字塔矗立在天地之間，在用那終年的積雪孕育著天地生靈的同時，也孕育了許多動人的神話和傳說。而珠峰腳下發育了許多規模巨大的現代冰川，冰斗、角峰、刀脊等冰川地貌廣泛分佈，連綿四座8000米以上的雪山排成一列，蔚為壯觀，從左向右分別是：馬卡魯峰8463米；洛子峰8516米；珠穆朗瑪峰8848米；卓奧友峰8201米。

 

【絨布寺】

絨布寺位於定日縣巴松鄉，絨布溝側的「卓瑪」（度母）山頂，距縣城九十公里，海拔5154米，地勢高峻寒冷，是世界上海拔最高的寺廟，所以景觀絕妙。絨布寺始建於1899年，由紅教喇嘛阿旺丹增羅布創建，圍繞絨布寺有一條轉經道，大殿前是一座雕樑畫棟的看戲臺，每逢重要節日，當地的群眾都會到這裡看喇嘛演戲。門外的瑪尼石堆通常會被攝影人作為拍攝珠峰的前景。由於絨布寺距珠峰峰頂直線距離僅約20公里，所以這裡已成為從北坡攀登珠峰的大本營；從寺廟向南眺望，是觀賞、拍攝珠峰的絕佳地點，珠穆朗瑪峰巍然屹立在群峰之間，令人望而生畏。每當天氣晴朗，能夠見到山頂有一團乳白色的煙雲，像一面白色的旗幟在珠峰上空飄揚，被稱為「世界上最高的旗雲」，堪稱世界一大奇觀。

 

【珠峰大本營】

珠峰大本營是攀登聖母峰的起始地，海拔為5280米，是世界上最高的「帳篷商業中心」。這裡至少有上百頂帳篷分佈在大本營各處，有旅館、茶座、商店帳篷，還有登山隊員的工作、生活帳篷，更多的則是來自世界各地遊客搭建的小帳篷，珠峰大本營如同一個繁華的帳篷小城鎮。千百年來，屹立在地球最高點的珠穆朗瑪峰是所有的探險者、登山者的冒險樂園，也是夢想的終極地。

 

餐食：

早//飯店早餐 

午//中式合菜-RMB60/位 

晚//中式合菜-RMB80/位

 

住宿：

超級日喀則希爾頓酒店

網址 https://www.hilton.com.rikaze 

★全世界海拔最高的寺廟絨布寺-觀賞聖母峰的最佳角度

行程：第09天 日喀則=拉薩

交通：巴士、高原觀光列車

景點：

□嘉措拉山口 ○拉日鐵路風光

∞布達拉宮夜景

 

【嘉措拉山口】

嘉措拉山口是318國道的最高點，318國道起點在上海人民廣場，終點在西藏聶拉木縣樟木鎮中尼友誼橋，全長5476公里，是中國最長的公路。嘉措拉山口海拔5220米，水泥標高牌上掛滿了五彩經幡。由於海拔4000米以上植被稀少，天空細膩柔軟，山地粗礪堅硬；視野的上半部是純淨的瓦藍色，下半部是單調的赭紅和灰黃。除了灰色的山路，幾乎沒有生命痕跡，藏民在人跡常至之處扯起經幡，經幡多用紅白藍黃綠，以其強烈大膽的色彩，與天地的單調達成了平衡，無數的經幡迎風飄揚，十分壯觀。

 

【拉日鐵路】

從日喀則搭乘拉日鐵路的高原觀光列車返回拉薩，可以省去長達7小時的拉車時間。拉日鐵路的開通極大地促進了西藏自治區第二大城市日喀則的發展，它也是西藏自治區未來「Y」字形鐵路網的重要組成部分，這一鐵路網以拉薩為節點，由通向青海西寧的青藏鐵路、通向日喀則的拉日鐵路、通向林芝的拉林鐵路組成。未來計劃建造延伸線，與尼泊爾和印度鐵路網接軌，連接尼泊爾首都加德滿都以及印度錫金邦首府甘托克。

 

【布達拉宮夜景】

由於拉薩的天黑時間較晚，因此每天晚上九點鐘當夜幕降臨時，也是布達拉宮外牆燈光開啟的時候，此時前往布達拉宮拍攝夜景是最好不過的夜間活動，記得要帶照相機腳架，才能拍到最美的景像。

 

餐食：

早//飯店早餐 

午//中式合菜-RMB60/位 

晚//㊣西域野山菌風味-RMB80/位

 

住宿：

超級拉薩香格里拉酒店 

網址 https://www.shangri-la.lhasa

★夜幕降臨華燈初上的布達拉宮-讓人感動屏息的神聖之美

行程：第10天 拉薩

交通：巴士、電瓶車

景點：

◎羅布林卡-☆電瓶車 ◎色拉寺辯經

 

【羅布林卡】

羅布林卡，藏語意為「寶貝園林」，名列世界文化遺產，屬於重點文物保護單位，位於西藏拉薩西郊，始建於十八世紀達賴七世時期─自此每當夏日來臨，達賴喇嘛便從布達拉宮移至羅布林卡處理政事，是歷代達賴的夏宮，被譽為拉薩的頤和園。經過二百多年的擴建，全園佔地廣達36萬平方米，園內有植物100餘種，不僅有拉薩地區常見的花木，而且有取自喜馬拉雅山南北麓的奇花異草，還有從內地移植或從國外引進的名貴花卉，堪稱高原植物園。羅布林卡也有園中園之稱，古老的宮牆、繁茂的樹林、華麗的頗章（宮殿）、曲徑通幽引人入勝；建築以格桑頗章、金色頗章、達登明久頗章為主體，其中以供十三世達賴居住的金色頗章最為壯觀，湖心宮的景色最佳，是領略藏式園林的重要去處。

 

【色拉寺辯經】

這裡不僅有精美的建築和珍貴的文物，更有舉世聞名的「色拉寺辯經」。色拉寺的建築密而不擠，雜而不亂，因地制宜，體現了格魯派大寺的特有風格；這裡有一座罕見的馬頭明王殿，殿中供奉著色拉寺最為尊貴的馬頭明王像，當年這尊神像是宗喀巴大師在途經此地時，聽到了馬匹嘶鳴的聲音，從而向地下挖掘而出的，所以在藏傳佛教的傳說中具有強大的辟邪法力。而在這裡我們將看到喇嘛們的一種獨特學習方式─辯經，這是一種佛學知識的討論形式，雙方唇槍舌劍，言詞激烈，辯論者往往借助於各種手勢來增強辯論的力度，他們或擊掌催促對方儘快回答問題，或拉動佛珠表示借助佛的力量來戰勝對方；辯論場上的熱烈氣氛，也使遊人深受感染。

 

餐食：

早//飯店早餐 

午//中式合菜-RMB60/位 

晚//㊣西藏歡送晚宴-RMB130/位

 

住宿：

超級拉薩香格里拉酒店 

網址 https://www.shangri-la.lhasa

★西藏喇嘛獨特的修行方式-雖然聽不懂但非常精彩的辯經

交通：巴士、

四川航空（3U6632-暫定）1120/1320+

長榮航空（BR766）1915//2235

景點：∞天府機場自由活動

 

【成都天府機場】

本日將由拉薩機場飛往成都天府機場，再轉機回台（由於目前內陸航班較少，因此轉機時間會比較長，若屆時有較佳的航班增開，將配合調整）。天府機場佔地面積超過7000畝，是中國西南地區最大的機場，不僅提供優質的航空服務，還擁有豐富的美食和購物選擇，讓旅客可以在機場充分享受到成都的美食和文化。航廈內有許多餐廳和小吃店提供地道的成都美食，還有許多咖啡館和甜品店，可以滿足大家的口腹之欲。此外天府機場擁有豐富的零售商店和免稅店，以及各種紀念品店和特產店，可以悠閒度過候機的時光。

 

餐食：

早//飯店早餐 

午//自理+機上輕食 

晚//自理+機上輕食

★地理位置及景觀均絕佳的超五星飯店-拉薩香格里拉酒店

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候鳥旅遊溫馨提醒：

本行程交通、住宿、觀光點絕對以最順暢之遊程作為安排，若遇特殊狀況如交通阻塞、觀光點休假、住宿飯店調整及其他不可抗拒之因素，或因飛機起降的時間、轉機點、進出點調整，行程因此可能會有所更動，候鳥保有變更行程之權利。

 

◎中國大陸旅遊注意事項：

 

1.大陸自2023年5月1日起，新冠疫情已降級為一般流感，並全面解除防疫措施，不需要任何疫苗注射證明，入境後亦可視自身狀況決定是否佩戴口罩。

 

2.建議旅客於啟程前自行投保旅遊防疫、海外醫療等保險，以建立周全保障。

 

3.住宿飯店大部份皆為兩張小床，若須指定大床房、三人房等房型，可於報名時向服務專員提出需求，但無法保證，須以飯店最終確認狀況為主。

 

4.飯店房間內均有熱開水供應，自來水不能生飲。一次性盥洗用品大多有提供，但近年來許多飯店響應環保政策，有些並不主動提供，亦可自行攜帶慣用之盥洗用品備用。

 

5.中國大陸飯店評等以「星級」為準則，最高為五星，最低為一星；但有些酒店因開業未滿一年尚未評等，或是酒店本身並無進行評等，便會以建造時的規格界定，故有準五星、準四星等級別出現。為了更客觀的認定， 行程所註明等級為參考台灣及大陸兩地間數個訂房網站資訊後，所給予之綜合分級，且各網站之評量標準及角度各有不同，所載資訊不為最終評鑑，敬請理解。

 

6.大陸各地區餐食大多為較重口味，團體用餐皆會先與餐廳溝通，調整為適合台灣人口味─少油、少鹽、少辣的烹調方式。

 

7.中國大陸素食烹飪手藝方法與台灣落差甚大，候鳥為了確保茹素旅友的參團品質，獨家執行「菜色道數保證措施」，團體中只要有1-3位的素食者，就會確保提供午餐四菜一湯、晚餐五菜一湯的高規格安排（飯店自助餐無法特別安排）；4位以上則午、晚餐各加一道菜，以此類推。

 

8.由於大陸地區的LINE、FaceBook、Google等都是被封鎖的，因此連上當地的Wifi網路也無法使用上述軟體。如需使用建議開國際網路漫遊，或是下載微信（WeChat）可方便連繫家人或團友。

 

9.小費是全世界通行的社會禮儀之一，在國外旅行都有付小費的習慣，世界各國皆如此。

 

★參加本行程建議支付導遊及司機服務小費，每人每日NTD300，十一天共計NTD3300元。

 

★當地小費建議：

 

床頭小費：每間房間（2人）每人每天5元人民幣（約NTD23元）。

 

行李小費：每件行李一次（進房與退房是分開計算）給行李人員5元人民幣（約NTD23元）。

 

 

◎中國大陸簽證資訊：

 

1.持用真實有效的國際旅行證件，符合以下五類情況其中之一，經邊檢機關查驗無誤，可入境中國：

 

A.台灣籍旅客持有效台胞證

 

B.持有效單次或落地簽證

 

C.持有效外國人永久居留身份證

 

D.符合與中國簽訂互免簽證協定的旅客

 

E.持有效外國人居留許可（居留事由為：工作、私人事務、團聚、學習）

 

2.若所持為國外護照，因各國簽證規定不盡相同，請先查明所持護照入境「旅遊地」及「再次入境台灣之簽證相關規定」，並於報名時提前告知服務專員。

 

3.建議凡持多國護照之旅客，請以單一護照出入境台灣及大陸。

 

 

◎西藏旅遊特殊注意事項：

 

1.西藏旅遊屬於特種線路，景點比較分散，參團者必須具備良好的心理素質和身體素質，並作好吃苦的心理準備；因沿途海拔均在2800~3000米以上，一般遊客會出現不同程度的高原反應，如患有較嚴重的心臟病、高血壓、呼吸系統疾病、重感冒患者以及醫生認為不宜進高原者，不能參團。

 

2.高原天氣寒冷，早晚溫差較大，天氣變化明顯，紫外線強，請備足防寒衣物、雨具、手電筒、太陽眼鏡、防曬用品、護膚用品、護唇膏以及常用感冒、腸胃藥品，以及紅景天、高原安或丹木斯等抗高原反應藥品（僅供參考）。若感覺身體稍有不適，特別建議勿洗熱水澡，有任何問題請隨時向候鳥的導遊、領隊反映。

 

3.沿途所經康巴藏區內，請尊重當地宗教信仰、民風民俗，請不要以城市人的心態及標準去衡量當地條件。

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